吧。”
“好的。”
夏青鱼开始进入角色，作为教练，首先要了解学员的身体信息和锻炼方向。
有的人健身是为了增肌，有的健身是为了增重，还有为了腹肌和好身材的。
在锻炼开始之前，夏青鱼苏云的锻炼方向。
当听到苏云只是想锻炼身体，让自己身材好一些时，
夏青鱼不由得点了点头，苏云的身高和外表都十分出色，所欠缺的就是身材。
他有一些驼背，还有一些偏瘦整体的影响了他的形象和气质。
“想要好的身材，除运运动以外。饮食也需要注意。让身体在保持良好的新陈代谢之中”
“我先带您热个身，活动一下身体，避免一会运动拉伤肌肉，后续我会帮您制定一份食谱，让您的饮食更健康，如果我没猜错，您平时一定饮食不太规律吧？”
苏云不由得点了点头，这个不太正常的工具人4号，是有点东西的。
夏青鱼一边说着，一边拿来两条瑜伽垫，示意苏云跟着自己做高抬腿，深蹲和甩臂等拉伸动作。
“嗬…”
苏云看着夏青鱼不断起伏的身影，两只兔子一蹦一蹦的跳着，内心莫名的涌现出一股燥热。赶忙闭上眼睛，集中自己的注意力不去乱想。
难怪都愿意来健身房，这谁能不喜欢呢…
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